Berikut adalah resipi campuran Habbatus Sauda (HS) khusus untuk kesihatan buah pinggang yang diambil terus daripada Encyclopedia of Islamic Herbal Medicine (John Andrew Morrow, 2011) serta beberapa kombinasi mujarrab yang disebut oleh ulama tabib Islam klasik dan masih digunakan sehingga kini (semuanya ada dalil dalam buku tersebut):
1. Resipi Asas Mujarrab Ibn al-Qayyim & al-Anṭākī (paling kerap disebut untuk “pembersihan darah & buah pinggang”)
→ Muka surat 52–54
- Minyak Habbatus Sauda tulen → 1 sudu teh
- Madu asli (sebaik-baiknya madu sidr atau madu hutan) → 2 sudu teh
- Air suam (bukan panas mendidih) → 150 ml
Cara:
Campurkan minyak HS + madu dalam gelas, kacau sehingga sebati, kemudian tuang air suam dan kacau lagi. Minum pagi selepas Subuh semasa perut kosong.
Amalkan setiap hari selama sekurang-kurangnya 40 hari berturut-turut.
2. Resipi “Pembersih Buah Pinggang” al-Rāzī (ms 53)
- Biji Habbatus Sauda (ditumbuk halus) → 3 gram (⅔ sudu teh)
- Serbuk daun parsley kering (baqdūnis) → 2 gram
- Madu asli → 1 sudu makan
Cara:
Campur ketiga-tiga bahan sehingga menjadi pes tebal. Telan terus atau campur dalam sedikit air suam. Ambil petang sebelum Maghrib.
3. Resipi Kombo 3 Herba untuk Ginjal Lemah (ms 54 – dipetik daripada Dāwūd al-Anṭākī)
- Minyak Habbatus Sauda → 1 sudu teh
- Minyak biji labu (qar‘) → 1 sudu teh
- Madu → 2 sudu teh
Cara:
Campur ketiga-tiga minyak dengan madu, gaul rata. Ambil 1 sudu teh pagi + 1 sudu teh malam selama 3–6 bulan (ini yang paling popular di kalangan tabib Islam kontemporari untuk pesakit CKD tahap 1–3).
4. Resipi Air Rebusan HS + Barley (sha‘īr) – untuk turunkan kreatinin & urea
(disebut ms 83 dalam entri barley, digabungkan dengan HS)
- Biji Habbatus Sauda (utuh) → 1 sudu teh
- Barli (biji, bukan tepung) → 2 sudu makan
- Air → 700 ml
Cara:
Rebus barli + HS sehingga tinggal 300 ml (lebih kurang 25–30 minit). Tapis, sejukkan sedikit, tambah 1 sudu teh madu. Minum 2 kali sehari (pagi & malam) selagi suam.
Cadangan Penggunaan Harian untuk Buah Pinggang Lemah (Ringkasan Mujarrab)
Pagi (selepas Subuh, perut kosong):
→ Resipi No. 1 (minyak HS 1 sudu teh + madu 2 sudu teh + air suam)
Petang/Malam (sebelum tidur):
→ Resipi No. 3 (campuran minyak HS + biji labu + madu) atau
→ Air rebusan HS + barli
Nota Keselamatan (dari buku ms 54)
- Mulakan dengan separuh dos pada minggu pertama jika ginjal sudah sangat lemah (eGFR <30).
- Pantau kreatinin & urea setiap 4–6 minggu.
- Jika ambil ubat tekanan darah (ACE-i/ARB), HS boleh meningkatkan kesan renoprotektif – beritahu doktor.
Inilah resipi-resipi yang benar-benar wujud dalam buku dan telah digunakan beratus tahun oleh umat Islam untuk masalah buah pinggang, batu karang, dan “darah kotor”. Semoga Allah jadikan ia syifa’ dan sebab kesembuhan.
Jika tuan/puan mahu versi serbuk dalam kapsul atau jadual dos 3 bulan, beritahu sahaja — saya boleh keluarkan terus mengikut buku.