Pengarang: buahpinggang.info@gmail.com

Categories
Regenerative Nephrology

Panduan Diet Praktikal Mengikut Tahap CKD

🩺 Panduan Diet CKD Berasaskan Regenerative Nephrology Mengikut Tahap CKD

Keperluan nutrisi dan intervensi regeneratif perlu disesuaikan mengikut tahap penyakit buah pinggang (CKD). Setiap tahap memerlukan strategi yang unik dari segi beban protein, kawalan kalium, pengurangan toksin uremik dan pemilihan suplemen regeneratif.

🔹 CKD Tahap 1–2 (eGFR > 60 ml/min)

  • Matlamat: Mencegah kerosakan lanjut dan menstabilkan tekanan darah serta gula darah.
  • Fokus: Kurangkan garam (< 2,000 mg Na sehari), elak lebihan protein haiwan, amalkan pemakanan berasaskan tumbuhan.
  • Komponen Regeneratif:
    • Antioksidan dari makanan semulajadi (beri, teh hijau, kunyit)
    • Prebiotik untuk kesihatan usus (pisang, oat, ubi)
    • Mikronutrien seperti vitamin C dan E
  • Saranan Protein: 0.8–1.0 g/kg/hari (jika tiada proteinuria)

🔹 CKD Tahap 3a–3b (eGFR 30–59 ml/min)

🔐 Sila LOG IN atau JOIN KAMI untuk terus membaca artikel ini.
Categories
Artikel

Diet CKD Berasaskan Regenerative Nephrology: Nutrisi Sebagai Terapi Pemulihan Ginjal

Diet CKD Berasaskan Regenerative Nephrology: Nutrisi Sebagai Terapi Pemulihan Ginjal

Penyakit Buah Pinggang Kronik (CKD) kini menjadi cabaran kesihatan awam yang signifikan. Namun, pendekatan baharu yang dikenali sebagai Regenerative Nephrology mula membuka lembaran baharu dalam usaha bukan sahaja memperlahankan kerosakan buah pinggang — tetapi menyokong pemulihan struktur dan fungsi ginjal.

🧬 Apa Itu Regenerative Nephrology?

Regenerative Nephrology ialah bidang yang menumpukan kepada pemulihan nefron dan tubul melalui penggunaan sel stem, modulasi keradangan, antioksidan, dan nutrisi terapeutik. Diet dalam konteks ini tidak sekadar ‘renal diet’ biasa, tetapi menyasarkan proses pembaikan selular dan mengurangkan toksin uremik.

🎯 Matlamat Diet Regeneratif

  • Menurunkan beban toksin uremik seperti indoxyl sulfate (IS) dan p-cresyl sulfate (PCS)
  • Mengurangkan tekanan oksidatif dan keradangan kronik
  • Menyokong fungsi mitokondria dan modulasi autofagi
  • Mengekalkan keseimbangan asid-bes dan elektrolit

🥗 Prinsip Pemakanan Regeneratif

  1. Diet Berasaskan Tumbuhan: Tinggi serat, prebiotik dan rendah toksin uremik.
  2. Protein Rendah & Berkualiti: 0.6–0.8g/kg/hari. Fokus pada sumber tumbuhan & putih telur.
  3. Anti-Fibrotik & Anti-Keradangan: Kunyit, omega-3, resveratrol, curcumin.
  4. Makanan Alkali: Untuk meneutralkan asidosis metabolik.

✔️ Sumber Nutrien Penting:

🔐 Sila LOG IN atau JOIN KAMI untuk terus membaca artikel ini.
Categories
Artikel

Penggunaan Arang Aktif dalam CKD

❓ Apa Risiko Arang Teraktif pada Pesakit CKD, dan Bagaimana Kaedah Betul Menggunakannya?

⚠️ Risiko Penggunaan Arang Aktif dalam CKD:

  • Sembelit atau Penyumbatan Usus: CKD tahap lanjut cenderung mengalami pergerakan usus perlahan, arang boleh memburukkan sembelit.
  • Gangguan Penyerapan Ubat: Arang menyerap ubat darah tinggi, fosfat binder, dan vitamin jika diambil serentak.
  • Kehilangan Mikronutrien: Boleh menyerap zat besi, zink, vitamin A/D/E.
  • Iritasi Saluran Pencernaan: Termasuk loya, perut kembung, ketidakselesaan perut.
  • Risiko Aspirasi: Jika terminum dalam posisi baring — boleh masuk paru-paru dan sebabkan radang (pneumonitis aspirasi).

✅ Kaedah Betul Penggunaan Arang Aktif:

🔐 Sila LOG IN atau JOIN KAMI untuk terus membaca artikel ini.
Categories
Borang

Borang Penilaian Penggunaan Arang Aktif untuk Pesakit CKD

1. Maklumat Pesakit

Nama Pesakit: _____________________________

Umur: ______

Berat Badan (kg): ______

eGFR Terkini (ml/min/1.73m²): ______

2. Tanda-Tanda Klinikal Berkaitan PBUT

Kelesuan / kepenatan luar biasa

Gatal kulit yang berpanjangan

Nafas berbau ammonia

Kekeliruan / kabur mental

Kejang otot atau rasa berat badan

3. Status Penggunaan Arang Aktif

Belum pernah digunakan

Sedang digunakan (isikan butiran di bawah):

Dos Harian (g): ___________

Kekerapan Sehari: ___________

Bentuk Penyediaan: ☐ Serbuk ☐ Kapsul

Diambil bersama makanan? ☐ Ya ☐ Tidak

4. Pemantauan Toleransi GI

Sembelit

Loya

Perut kembung

Tiada simptom GI

5. Ulasan Profesional Kesihatan

Cadangan Lanjut / Pemantauan:

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

Nama Pegawai Kesihatan: ___________________________

Tarikh: _____________________

Nota: Borang ini bertujuan sebagai panduan pemantauan penggunaan arang aktif. Keputusan akhir hendaklah dirujuk kepada pakar nefrologi atau profesional kesihatan bertauliah.